Kif se tibbenefika Estratt tal-Werqa taż-Żebbuġa
- Dec 19, 2018 -

Kif se tibbenefika l-estratt tal-werqa taż-żebbuġa?

Estratt tal-werqa taż-żebbuġa jiġi mill-weraq ta ’pjanta taż-żebbuġa. Fih ingredjent attiv imsejjaħ oleuropein. Huwa maħsub li dan in-nutrijent jikkontribwixxi għall-proprjetajiet anti-infjammatorji u antiossidanti tal-estratt tal-werqa taż-żebbuġa.

Inti jista 'jkollok smajt kif dieta Mediterranja ġiet marbuta ma' tnaqqis ta 'mard kroniku, speċjalment mard kardjovaskulari. Dan huwa maħsub li huwa dovut għall-enfasi fuq iż-żejt taż-żebbuġa, il-weraq u l-frott fid-dieta. Ġie użat bħala mediċina tradizzjonali għal sekli sħaħ f'pajjiżi bħall-Greċja, il-Marokk u t-Tuneżija.

Hawn dak li tgħid ir-riċerka dwar l-akbar benefiċċji rrapportati tal-estratt tal-weraq taż-żebbuġa.

Tittratta l-herpes

Biex tikkura l-herpes bl-estratt tal-werqa taż-żebbuġa, qatra qtar 1 sa 2 fuq boċċa tal-qoton u poġġih fuq il-griżmejn. Studju wieħed sab li l-fatturi antivirali u antimikrobiċi tal-estratt tal-werqa taż-żebbuġa jnaqqsu l-abbiltà tal-virus tal-herpes li jinvadi ċ-ċelloli tal-madwar.

Tħares il-moħħ kontra l-Alzheimer u l-Parkinson's

Huwa muri wkoll li l-Oleuropein għandu protezzjoni kontra l-marda ta 'Alzheimer. L-effetti anti-ossidanti tal-estratt tal-weraq taż-żebbuġa jistgħu wkoll jgħinu fil-prevenzjoni tal-ħsara jew it-telf tan-newroni tad-dopamine li huma assoċjati mal-marda ta 'Parkinson ukoll.

Ittejjeb is-saħħa tal-qalb

Ir-riċerkaturi jemmnu li l-estratt tal-werqa taż-żebbuġa jista ’jkollu effetti pożittivi fuq l-aterosklerożi, jew it-tidjiq ta’ l-arterji, li huwa l-ogħla fattur ta ’riskju għall-mard tal-qalb. Livelli għoljin ta 'LDL, jew kolesterol "ħażin", u kolesterol totali huma fatturi ta' riskju għall-iżvilupp ta 'din il-marda. Studju wieħed fuq l-annimali mill- 2015 ivvaluta l-effetti tal-estratt tal-werqa taż-żebbuġa fuq il-livelli tal-kolesterol. Firien li ħadu l-estratt għal tmien ġimgħat kellhom tnaqqis sinifikanti fil-livelli tal-kolesterol.

Tbaxxi l-pressjoni tad-demm

Estratt tal-werqa taż-żebbuġa jista ’jgħin biex ibaxxi l-pressjoni tad-demm sistolika u dijastolika. Studju tal-2017 sab li l-estratt tal-werqa taż-żebbuġa naqqas b'suċċess il-pressjoni tad-demm. Pressjoni tad-demm aktar baxxa tista 'tnaqqas ir-riskju ta' puplesija u attakk tal-qalb.

Tittratta d-dijabete tat-tip 2

Reviżjoni tal-estratt tal-weraq taż-żebbuġa u tad-dijabete tat-tip 2 sabet li l-estratt taż-żejt tal-werqa taż-żebbuġa jista 'jgħin fit-titjib tas-sekrezzjoni tal-insulina fiċ-ċelloli. Studji fuq l-annimali wrew li estratt tal-weraq taż-żebbuġa jista ':

  • tnaqqas l-ipergliċemija

  • tnaqqas l-iperinsulinemija (wisq insulina fid-demm)

  • tnaqqas il-glukożju fid-demm, malondialdehyde fil-plażma, u sinjali oħra ta 'stress ossidattiv (żbilanċ ta' radikali ħielsa li jistgħu jagħmlu ħsara lill-ġisem)

  • tnaqqas il-kolesterol

  • naqqas il-glukożju fis-serum

  • żid l-insulina fis-serum

Madankollu, aktar studji li jittestjaw l-estratt tal-werqa taż-żebbuġa fuq il-bnedmin huma meħtieġa. Studju wieħed tal-bniedem sab li persuni li ħadu l-pilloli tal-estratt tal-weraq taż-żebbuġa naqqsu l-livell medju taz-zokkor fid-demm tagħhom u l-livelli tal-insulina fil-plażma waqt is-sawm. Madankollu, il-livelli ta 'l-insulina wara l-ikel ma kinux affettwati b'mod sinifikanti.

Jappoġġja l-immaniġġjar tal-piż

Flimkien mal-benefiċċji għas-saħħa tal-qalb u l-protezzjoni tad-dijabete tat-tip 2, jagħmel sens li l-estratt tal-weraq taż-żebbuġa jista 'wkoll jgħin fit-telf tal-piż. Studju fuq l-annimali mill-2014 irriċerka l-effett tal-estratt tal-werqa taż-żebbuġa fil-prevenzjoni tal-obeżità b'ħafna xaħam u kkaġunata mid-dieta. Huwa maħsub li estratt tal-werqa taż-żebbuġa jipprevjeni l-obeżità billi jirregola l-espressjoni tal-ġeni li jaffettwaw iż-żieda fil-piż. Jista 'wkoll jgħin fit-tnaqqis tal-konsum tal-ikel.

Inaqqas ir-riskju tal-kanċer

Fi studju ta 'ċellola waħda, l-estratti tal-weraq taż-żebbuġa intwerew li jwaqqfu t-tkabbir taċ-ċelloli tal-kanċer. Ir-riċerkaturi jissuġġerixxu li l-estratt għandu proprjetajiet anti-ossidanti qawwija, iżda dan huwa wkoll wieħed mill-ewwel studji dwar l-estratti tal-weraq taż-żebbuġa u l-effetti kontra l-kanċer tagħhom. Hija meħtieġa aktar riċerka biex tipprova dan il-benefiċċju